Gosto de apreciar as árvores e traçar um paralelo entre o desenvolvimento delas e o desenvolvimento emocional das pessoas.
Convido você a refletir comigo: plantando uma semente que se apresente saudável, dependendo do solo, do clima, e como forem tratadas, as raízes se desenvolverão e se fortalecerão, resultando num caule que sustentará os galhos.
Assim são as pessoas: como uma pessoa escuta e enxega os exemplos desde cedo, e os valores que lhe são transmitidos, geram e fortalecem suas crenças.
As crenças sustentarão seus sentimentos, assim como as raízes sustentam o caule, pois os sentimentos são o resultado das crenças e se fortalecem de acordo como são alimentados e cultivados. Desta forma, podemos na sequência do desenvolvimento, comparar os galhos desta árvore à perspectiva da realidade de uma pessoa, como ela enxerga a vida, o seu angulo de visão dos fatos elaborado a partir do que pensa e sente. Esta parte é interna, não é visível aos outros, O que aparece para os outos é visível, é como a pessoa se comporta. Assim, as folhas significam o seu comportamento em diferentes situações. O comportamento de uma pessoa é consequência dos pensamentos, sentimentos e como ela ela interpreta os fatos dentro do seu mindset. Estes comportamentos vão se tornando um padrão ao longo da vida à medida que se repetem determinam suas atitudes. Finalmente os frutos, são o ápice de uma árvore, assim como nas pessoas, o ápice se traduzirá nos relacionamentos. Se esta construção foi bem feita, o resultado deve ser satisfatório. Mas, quando a pessoa está insatisfeita com os frutos que está colhendo em algum aspecto da sua vida, quer mudar, e não consegue?
Por onde começar, onde mexer? Com certeza será preciso trabalhar na “raiz” da questão, onde tudo começou: nas crenças e nos pensamentos que estão limitando mudanças de comportamento e atitudes e interferindo nos relacionamentos. Com coragem, dedicação e em muitos casos, com o suporte de um bom profissional é possível virar esta chave em direção a uma mudança eficaz e satisfatória.
O que uma pessoa pensa e acredita leva ao que ela sente, o que sente resulta em como cria a “sua” realidade, como enxerga a realidade resulta em como se comporta e interfere na maneira como constrói seus relacionamentos. Para mudar as atitudes e comportamentos é preciso, com coragem, persistência e dedicação mexer nas raízes, nas crenças que a limitam.
Boa reflexão!
Elisabeth Heinzelmann